헛개나무 끓이는법, 헛개나무 차를 끓이는 법에 대해 알아보자

헛개나무가 간에 좋다는 이야기를 들었다.

 

헛개나무에 대해 알아보니

헛개나무가 간의 해독에 도움을 주기 때문에

지방간, 알콜성 간염, 간경화와 같은 질병에 좋다고 한다.

게다가 헛개나무가 숙취에도 좋다고 하니

술 마신 다음날 먹어도 좋을 것 같다.

 

그래서 헛개나무를 이용해서

어떻게 차를 끓일 수 있는지

헛개나무 차를 끓이는 법에 대해

간단하게 알아보았다.

 

첫 번째 - 물에 헛개나무 넣기

물 2리터 정도에 헛개나무 잎 20g을 넣는다.

 

두 번째 - 헛개나무 차 달이기

헛개나무 잎을 넣은 물을 약 1시간 정도

갈색이 될 때까지 다린 뒤 따라 둔다.
 

세 번째 - 헛개나무 차 한번 더 달이기

다시 한번 더 같은 양의 물을 붓고

1시간 정도 더 달인다.
 

네 번째 - 처음 달인 물과 섞기

처음에 달인 물에 두 번째 달인 물을

섞은 뒤 냉장 보관한다.

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이렇게 헛개나무 끓인 물을

목이 마를 때 한 번씩 마셔주면

원기회복도 되고 간 건강도 지킬 수 있다.